1、謝絕酒后，心臟病、高血壓等不適于劇烈運動者參加活動。

2、羽毛球運動強度大，對抗激烈，請大家做好熱身，拉伸活動，活動中難免出現(xiàn)意外，任何意外與組織者無關，參與者自行解決。