俱樂(lè)部每天正常早場(chǎng)活動(dòng)
提高需求的可以與管理員15611643988聯(lián)系
限成人參加!!!
充值成為會(huì)員享會(huì)員價(jià),可隨時(shí)退費(fèi),扣充值金額5%手續(xù)費(fèi)
成人初期班,以十次課為例,掌握正反手握拍,架拍,揮拍動(dòng)作,尋找合適發(fā)力點(diǎn)和擊球點(diǎn),達(dá)到能對(duì)拉高遠(yuǎn)球的目的,運(yùn)動(dòng)前熱身和之后的拉伸動(dòng)作,基礎(chǔ)前后跑位和全場(chǎng)六點(diǎn)步伐,基本的雙打站位和打法思路,羽毛球場(chǎng)的禮儀和基本規(guī)則